Ο μεγαλύτερος αντίπαλος σου είναι ο ίδιος σου ο εαυτός.
Αυτό που ξέρουμε από παιδιά είναι ότι πρέπει να έχουμε ένα μέτρο σύγκρισης. Ότι κάποιος για να είναι ικανός, θα πρέπει να είναι ικανότερος από κάποιον άλλο.
Στην πραγματικότητα όμως ο άνθρωπος ποτέ δεν μπόρεσε και δεν θα μπορέσει να μάθει ποια είναι καλύτερη εκδοχή του εαυτού. Κάθε φόρα που δεχόμαστε μια πρόκληση και την ολοκληρώνουμε, ξεπερνάμε λίγο τις δυνατότητες μας, κάνουμε το κάτι παραπάνω, καταφέρνουμε μια επίδοση που δεν νομίζαμε ότι είμαστε ικανοί να κάνουμε. Έτσι, προς έκπληξη μας, αναγνωρίζουμε ότι μπορούμε να αποδώσουμε ακόμα καλύτερα, να πετύχουμε ακόμα περισσότερα και αυτός ο κύκλος συνεχίζεται.
Έχουμε καταφέρει τεράστια εξέλιξη στα αθλητισμό, οι επιδόσεις γίνονται όλο και καλύτερες και συνεχώς αυξάνουμε τις απαιτήσεις των αθλημάτων. Αυτό όχι επειδή ανταγωνιζόμαστε ο ένας τον άλλον, αλλά επειδή μέσα από αυτό ανταγωνιζόμαστε τον ίδιο μας τον εαυτό και τον οδηγούμε συνεχώς στο να γίνει μια καλύτερη εκδοχή του.